Friskis&Svettis Malmö


Träning för äldre

 

Är du 65 år eller äldre eller om du är förtidspensionär kan du köpa kort till reducerat pris. Vid köp ska ålder kunna styrkas eller intyg om förtidspension kunna uppvisas.

Jympa soft

Kroppen som redskap, skonsamt utan hopp

Jympa senior/bas

Ett pass där du inte går ner på golvet

Cirkelfys soft

Träning för styrka och stabilitet

Flex soft

Träning som är lugn och inkännande

Yoga soft

Lugn yoga som fyller med energi

Cirkelgym soft

Lite längre tid mellan stationerna

Dans senior

Dans soft

för dans och schyssta moves finns ingen åldersgräns

Vatten soft

Lugnt & avslappnat