Friskis&Svettis Malmö


Styrka & stabilitet

 

BosuIntervall

Balans, styrka och kondition på en halv boll

Cirkelfys

Stationsträning – komplext och funktionellt

Cirkelfys soft

Träning för styrka och stabilitet

Cirkelgym

Maskiner, lättillgängligt och tufft

Core

Styrka, stabilitet, balans och rörlighet

Core soft

Om hållning, stabilitet och kontroll

Core mamma

Anpassat för nyblivna mammor

Skivstång

Stänger, vikter, styrka & teknik

Familjefys

Cirkelräning för barn och vuxna tillsammans