Friskis&Svettis Malmö


IndoorWalking

 

Träningen genomförs på en crosstrainer. Här har du möjlighet att träna din kondition precis så mycket som du önskar. Du sätter själv nivån med hjälp av ledarens guidning i ansträngning och belastning. Du får energi från ledaren och musiken, samtidigt som du tränar utifrån din egen förmåga.


CirkelgymIW 70

Fullt ös i båda salarna

IW intervall

Effektiv träning både för hjärta och muskler!

IW 55

Högt tempo, effektiv konditionsträning

Core/IndoorWalking

Konditionsträning som passar många