Friskis&Svettis Malmö


F&S Golfsektion

 

Det här är Golfsektionen

PLANERA SÄSONGEN – smart träningsupplägg ger utveckling

Låt 2018 bli året då du tar tag i din golf på allvar. Hur bra skulle du kunna bli?! Det beror förstås på hur mycket tid du är beredd på att lägga på din träning. Som golfare är det viktigt att du tränar upp såväl balans som koordination, styrka, rörlighet och koncentration.

Tillsammans med golfprona Hasse Bergdahl som bland annat haft Henrik Stenson under sina (s)vingar och Jenny Svedung har Friskis&Svettis Malmö en golfsektion. 2018 blir det åttonde raka säsongen som de båda har golfträningen ”Tema Rörelsen” i Lilla Hallen på Ön.

Vi undersöker nu möjligheterna för att få en hemmaklubb för golfsektionens verksamhet under utesäsongen. Vi kommer att informera löpande om hur det går. Medlemmar i golfsektionen har 10 % rabatt på privatlektioner hos oss.
Boka här



Verksamhetsplan 2018

Aktiviteterna presenteras här löpande under 2018. 

En ny matchtävling kommer att gå av stapeln under 2018.



Tema Grunderna, Tema Rörelsen & Tema Slagen

Som komplement till de tidigare säsongernas succé ”Tema Rörelsen” erbjuder vi i vinter två kompletterande tematräningar.

Tema Grunderna 

2 timmar under perioden okt-nov då vi går igenom hur man kontrollerar sina grunder före slaget: Grepp-Uppställning-Bollplacering-Balans och Sikte (GUBBS). På denna tematräning får även du som inte ännu är medlem i Golfsektionen delta. Varmt välkommen med din anmälan!

Tema Rörelsen

9 timmars träning med många olika hjälpmedel och drillar för att skapa rätt rörelsekedja både i svingen för fulla slag och i närspelet.

Tema Slagen 

Tillämpningen av rörelsen för att med de olika klubborna få till rätt träff så att bollen flyger som man vill.
 

Kontakt

Våra tränare Hasse och Jenny, har olika schema och priser för sina grupper. För att se schema och priser hänvisar vi till www.niblickgolf.se

 

Intresserad av privatlektion? Anmäl till Hasse på hasse@niblickgolf.se eller mobilnr 0708-584030

Medlemskap i Golfsektionen

kostar 200 kr om året och betalas via bankgiro 5319-1797

Medlemskap i Friskis&Svettis Malmö kostar 200 kr per kalenderår

Medlemskapet är obligatoriskt och då får du även träna på vår inomhus drivingrange på Ön. Bokning sker direkt via anläggningen på Ön.


Bra träning hos Friskis Malmö som komplement till din golfträning

Träna Flex och Core för att jobba med din rörlighet och din stabilitet.

Träna styrka på Cirkelfys, Cirkelgym och Skivstång.

Dessa träningsformer finns på de flesta av våra anläggningar, för schema Läs mer här



2016 ÅRS VINNARE AV Golfsektionens matchtävling blev Andréas Stephien som slog Åsa Hjort i finalen. Tröstfinalen vanns av Ulf Möller.

Driving Range och privatlektioner

Lilla hallen på Ön fungerar som inomhus Driving Range för Friskis&Svettis medlemmar under vissa tider.

Medlemmar bokar en matta för 30 minuter (45 kr) eller 60 minuter (70 kr). Bollar ingår.
Bokning sker via receptionen på Ön.


golfvinnare_2

Andréas tackar Hasse för pokalen