Jympa/medel

Jympa/medel För dig som är igång med din träning och önskar ett rejält tempo och en del hopp.

Jympa/medel 40nEtt kortare jympapass på cirka 40 minuter med en skön träningsupplevelse. Passet  innehåller ett styrkeavsnitt och en konditionsdel.

Jympa/medel 75 Ett 15 minuter förlängt medelpass.

Jympa/medel 90 Ett 30 minuter förlängt medelpass.

Jympa puls/medel Ett pass med en längre konditionsdel och med kombinationer.

Niklas leder Jympa puls/medel i stora salen på Heleneholm