Friskis&Svettis Malmö

Månadsarkiv: april 2017

SpinPlay

Spin play – nu kör vi

4 april, 2017

Från och med i morgon, onsdag 5 april, kör vi igång med Spin play på Ön!

Spin play är förinspelade Friskis spinpass,  där några av våra rutinerade ledare guidar dig genom ett spinningpass via filmduken.

Spin play kompletterar vårt utbud och gör att du får fler tider att träna på, specifikt morgon- och lunchtider. Du får också uppleva ett nytt sätt att träna. För hur är det att spinna till en film?

Spin play kommer att köras vardagar kl 8.15-9.15 (Spin play 55 eller Spin play Intervall pyramid 55) samt på lunchen 12.00-12.40 (Spin play Distans 40 eller Spin play Spurt 40)

På helgen kör vi på lördagar kl 15.00-15.40 samt söndagar 16.00-16.40

Spin play kommer inledningsvis att köras på Friskis Ön.

Du bokar dig som vanligt på passen och checkar in i kundstationen när du är framme på Ön!
Varmt välkommen!